Ilmu penguatan mental
Nguatake MentalPanemuan Anyar: Gejala Depresi Umume wong ora ngerti(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)
Wong depresi cenderung mikir manawa nalika kedadeyan ala bakal diramal.Miturut kertas ilmiah sing dikutip wektu iki, ing...
Nguatake MentalUrip kanthi tampilan banyu bisa nyuda stres psikologis(University of Canterbury et al., 2016)
TitikWis ditemokake manawa wong sing urip karo tampilan banyu duwe kesehatan luwih apik.Panliten nuduhake manawa efek ka...
Nguatake MentalIlmu Paling Anyar Nuduhake Manfaat Yoga(the American Psychological Association, 2017)
KesimpulaneAmarga popularitas yoga saya tambah ing saindenging jagad, ana gerakan sing berkembang kanggo ilmiah mbukteka...
Nguatake MentalCara ngilangake stres(The European Journal of Social Psychology, 2017)
KesimpulaneWis ditemokake yen tembung sumpah bisa duwe efek sing tenang.Kesulitan mental yaiku rasa sakit sing kita alam...
Nguatake MentalCara sing Luwih Mbecikake Emosi Negatif
Wong sing ngrasakake emosi kanthi cara iki luwih bahagia lan ora luwih depresi.Wong sing ngidini dheweke rumangsa emosi ...
Nguatake Mental4 Langkah kanggo Pandhuan kanggo ngrusak
Kita kuwatir babagan kerja, dhuwit, kesehatan, mitra, bocah ... dhaptar terus.Lan ayo ngadhepi, ana sing kuwatir, malah ...